Akupunktur, batı tıbbı tarafından benimsenmemiÅŸ bir konsept olmasına raÄŸmen bugüne kadar pek çok insanın, hastalıklarından kurtulmasına yardımcı olmuÅŸtur. Sırf bu nedenle bile hakkında bilgi sahibi olmaya deÄŸer. Akupunktur, vücudun sahip …
Kafein, belli bitkilerde bulunan doğal bir içeriktir. Doğal olmasıyla birlikte yapay olarak da üretilerek bazı gıdalarda katkı maddesi olarak ...
Günümüzde, ayakkabı, terlik veya sandaletlerin olmadığı bir yaşamı hayal etmek zordur. Herhangi bir koruyucu olmadan, yalınayak yürümek in ...
Daha önce hiç, herhangi bir tıbbi yardım bulamayacağınız bir durumla karşı karşıya kaldığınızda ne yapacağınızı düşündünüz mü ...
Göğsünüzde bir aÄŸrı hissediyor ve nefes almakta zorlanıyor musunuz? EÄŸer sık sık bu ÅŸikayetlerden yakınıyorsanız bu durumda göğüs anjini rahatsızlığınız olabilir. Göğüs anjini, kalpten kaynaklanan bir göğüs aÄŸrÄ ...
Yeşil çay, sandığınız gibi sadece zayıflamak amacıyla kullanılan bir bitki değildir. Yeşil çay içinde bulunan maddeler, kateşinler pek çok sağlık problemi için fayda sağlamaktadır. Kendisine kateşin gibi yüksek dozlu p ...
İyi bir gece uykusu en temel  insan ihtiyaçlarından biridir ve çoğumuz ihtiyaç duyduğumuz kadar dinlenabilmek için mücadele veriyoruz. Uykuyla olan bu mücadelemizin pek çok nedeni var. Bazıları tıbbi nedenlerle uyuyamazken .. ...
Terleme, fazla ısınan vücudumuzun soğutulması için doğuştan sahip olduğumuz bir fonksiyondur. Aşırı ısınmanın nedeni aldığınız ilaçlar, enfeksiyon, ateş, kalıtımsal nedenler, baharatlı yiyecekler, kafein veya alkol o ...
Astım sorununuzun olduğunu düşünüyorsanız, soğuk algınlığı veya nezle enfeksiyonuyla benzerlik gösterebilen semptomları birbirinden ayırt edebilmeniz için astımın semptomlarını da bilmeniz size yol gösterecektir. Astım ...
Panik atak, aniden ortaya çıkanyoğun anksiyete ve korku duygularıdır. Hızlı kalp çarpıntısı, titreme, solunumda sıklaşma, nefes alamama hissi ve gerçeklik algısını yitirme gibi bir veya daha fazla fiziksel semptomlarla birl ...
