2022 Beijing Kış Olimpiyatları Ne zaman Başlıyor?
Spor-Fitness
-
-
-
Detoks Nedir? Sıvı Detoks Nasıl Yapılır?
Detoks ”temizlenme, sadeleşme, arınma” anlamında kullanılmaktadır. Literatürde ise toksinlerin daha az toksik maddelere dönüştürülmesini sağlayan metabolik süreç olarak tanımlanır. Detoks dünyada sağlıklı beslenmek, enerji kazanmak,...
-
Dünyanın En İlginç Sporları
Futbol ve basketbol tüm dünya tarafından bilinen ve ilgi gösterilen sporlar. Bu sporlar dışında voleybol, hokey, tenis, boks gibi sporların da seveni oldukça fazla. Ancak...
-
Evde Düşük Maliyetli Spor Salonu Nasıl Yapılır?
Spor salonu üyelikleri ve pahalı spor ekipmanları yüzünden egzersiz yapmak, bir çeşit ayrıcalığa dönüştü. Evinizdeki spor salonunu aidat gerektirenler kadar süslü ve kapsamlı hale getirmek...
-
Tüm Zamanların En Çok Kazanan 10 NBA Yıldızı
Basketbol en popüler spor dallarından biri. Basketbol denilince de akla dünyanın en büyük basketbol organizasyonu olan NBA geliyor. NBA’de müsabakalar görsel bir şölen, karşılaşmalar heyecan...
-
Türk Futbol Tarihinden İlkler
Ayak topu İngiltere’de futbol haline dönüşmüş ve buradan da tüm dünyaya yayılmıştır. Osmanlı İmparatorluğu’nun liman kentlerine yerleşen İngiliz aileler futbolu ülkemiz sınırlarına sokmuştur. 1870’lerde başlayan...
-
Son 10 Yılda En Fazla Kazanan Sporcular Kim?
Amerikan Forbes Dergisi’nin yaptığı araştırma sonucunda 2010 – 2019 yılları arasında en fazla kazanan 10 sporcuyu listeledi. Sonuçlar bir kez daha gösterdi ki spor endüstrisi...
-
NBA Tarihinin En Kısa Basketbolcusu : Muggsy Bogues Sadece 160 cm Boyunda!
Muggsy Bogues Amerikalı bir basketbolcudur. 160 cm olan boyu ile NBA tarihinin en kısa boylu basketbolcusu olan Muggsy çok büyük kulüplerde basketbol oynamıştır. NBA tarihinin...
-
Doğru ve Etkili Egzersiz Yöntemlerini Öğrenin
Beden ve zihin sağlığımız için düzenli olarak egzersiz yapmak önemlidir. Egzersizi bir yaşam tarzı olarak benimsemeli ve günümüzün belli zamanlarını mutlaka egzersize ayırmamız gerekmektedir. Yaptığımız...
-
Duruş Bozuklukları Nedenleri Nelerdir ve Nasıl Düzeltilir?
Duruş Bozukluğu Nedir? Vücudun düzgün duruş pozisyonunda boyun omurgası ve kafatası kemiğinin birleşim yerinden kuyruk sokumuna kadar olan bölümdeki omurganın dik bir doğru şeklinde olması gerekmektedir. Fakat,...
-
Filenin Sultanları Birkez Daha Tarih Yazdı!
Elemelerin ilk maçında Almanya’ya karşı yenilgi alan Filenin Sultanları, finalde 3-0 kazanarak 2012 Londra oyunlarından sonra ikince kez olipiyatlara katılmaya hak kazandı. A Milli Kadın...
