Vejetaryen Beslenme Tercihi
Et yemeyi bırakma kararı kişisel bir karardır ve bırakma nedenine birçok sebep gösterilebilir. Yapılan araştırmaya göre; en çok bırakma nedenleri arasında, kolesterolünüzü düşürmek, iltihaplanmayı azaltmak...
sağlıklı yaşam
-
-
Sağlıkta Saç Ekimi Revaçta
Dünya’nın bilinen en eski turizm türlerinden biri olan sağlık turizmi, son yıllarda özellikle birkaç ülkede hızla büyümekte. Özellikle kanser (onkoloji) tedavileri için tercih edilen ülke...
-
Asimetrik Ağlayan Yüz Sendromu
“Yüzde görsellik ve estetik ile ilgili en önemli konulardan biri simetri olarak tanımlanan, ağız köşesini aşağı çeken kasın tek taraflı gelişmemesi ya da kısıtlı olmasıdır.En...
-
Saç Dökülmesi Önlenebilir
Saç dökülmesinin en önemli sebeplerinden biri yanlış beslenmedir. Stres, düzensiz beslenme vb. gibi sebeplerle dökülen saçlara engel olmak ve hatta yeni saç oluşumunu desteklemek aslında...
-
Uzun ve Sağlıklı Bir Yaşam Hayal mi?
Kilolu musunuz? Uyumuyor, düzenli egzersiz yapıyor musunuz? Öyleyse, aşağıdaki ipuçlarına uyarak sizde uzun ve sağlıklı bir yaşantının nasıl yaşanacağı hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. • Her...
-
Daha Aktif Bir Yaşam için 9 Adım
Forma girip enerji kazanmak için farklı bir yol deneyin Forma girmenin tek yolunun spor salonlarına yazılmak olduğunu düşünenlerden misiniz? Öyleyse, yanılıyorsunuz! Günümüzde yaşamlarımız öylesine yoğun...
-
Daha Sağlıklı Yaşam için Yeni Yıl Kararları
Yeni yıl sözlerinizden biri de, daha fazla egzersiz yapmak, daha sağlıklı beslenmek ve daha sağlıklı bir yaşama geçmek mi? Eğer öyleyse, daha zinde ve sağlıklı...