0

Topuk dikeni “kalkaneus” olarak adlandırılan topuk kemiğinde gelişen sivri kemik büyümesidir. Topuk kemiğinin altında taban çukuru ile olan kısmın arasında oluşan kemiğe benzer kalsiyum birikintileridir. Genellikle topuğun ön kısmında başlar ve ayağın diğer kısımlarını etkiler. Yazımızda topuk dikeni nedir, topuk dikeni tanısı nasıl konulur, topuk dikenini oluşturan sebepler, topuk dikeni belirtileri nelerdir ve topuk dikeni nasıl tedavi edilir sorularına cevap bulacaksınız.

Topuk Dikeni Tanısı Nasıl Konulur?

Tıp literatüründe osteofit olarak adlandırılan topuk dikeninin tanısı bazı durumlarda zor olabilir. Topuk dikeni bağ ve kas dokusunda gelişen uzun süreli gerginliğin sonucudur. Plantar fasiit genellikle topuğun ön tarafında görülür. Ayak tabanından geçen ve topuk kemiği ile parmakları bağlayan fibröz bağ dokusunun ağrılı iltihabına plantar fasit denir.  Topuğun ön tarafında şişlik, ısı artışı ve ağrı gibi iltihap belirtileri görülür. Topuğun arka kısmında gelişen topuk dikeni ise aşil tendonunun iltihaplanmasıyla oluşur. Bu durum aşil tendiniti olarak adlandırılır ve ayağın ön tarafına basınç uygulanmasıyla topuk ağrısına neden olur. Topuk dikeni her hastada çıplak gözle görülemez. Topuk dikeni röntgen filminde 0,5 cm ile 1,5 cm arasında çıkıntı şeklinde görülebilir. Röntgende görünür durumda olmadığında topuk dikeni sendromu olarak isimlendirilir.

Topuk Dikenini Oluşturan Sebepler

  • Obezite ve aşırı kilo
  • Yanlış ayakkabı seçimi
  • Engebeli yerlerde tempolu yürüyüş ve koşu
  • Yürüyüş anormallikleri
  • Şeker hastalığı
  • Uzun süre ayakta kalmak
  • Düz taban olmak
  • Ayak burkulması nedeniyle ayakta yumuşak doku hasarı

Topuk Dikeni Belirtileri Nelerdir?

Topuk dikeninde en sık görülen belirtiler aralıklı ve kronik ağrıdır. Özellikle topuk dikeni iltihaplanmaya neden olursa koşarken ya da yürürken ağrı hissedilebilir. Ağrının nedeni topuk dikeni değil bununla ilgili olan yumuşak doku yaralanmasıdır. Hastalara sorulduğunda, sabah ilk ayağa kalktıklarında hissettikleri ağrıyı ayak tabanlarına bıçak saplanması şeklinde tarif etmektedirler. Daha sonra ağrı rahatsız edici bir acıya dönüşür. Özellikle uzun süre oturduktan sonra ayağa kalkıldığında keskin ağrı tekrar hissedilir.

Topuk Dikeni Nasıl Tedavi Edilir?

Topuk dikeni tedavisinde amaç ağrıyı kontrol altına alabilmek, ayağın üzerindeki basıncı azaltabilmek, dokuların esnekliğini arttırabilmek ve doku iyileşmesini sağlayabilmektir.

Topuk dikeni tedavisinde uygulanan yöntemleri şunlardır:

  • Buz uygulaması
  • Dinlenme
  • Ortez kullanımı
  • Darbe emici ayakkabı giyme
  • Antienflamatuar ilaçlar
  • Ekstrakorporeal şok dalgası tedavisi (ESWT)
  • Proloterapi
  • PRP
  • Akupunktur
  • Steroid enjeksiyonları


ARKADAŞLARIN DA GÖRSÜN...

0
hayriye