Stevia Nasıl Kullanılır?
Stevia, stevia bitkisinden elde edilir, şeker yerine kullanılır ve kalorisizdir. Stevia kullanımı sağlıklı gıdalar, diyetisyenler ve şeker hastaları arasında popülerdir çünkü kan şekeri seviyesini arttırmaz....
Acemiyim - Acemiler için sağlık, güzellik, fitness, anne, bebek ve kişisel gelişim yazıları
-
-
Dudak Dolgusu Nedir?
Dudak dolgusu, dudakları daha dolgun dudaklara dönüştürecek bir estetik işlemdir. Dudakların dolgunlaşması kişinin kendine olan güvenin artmasına yardımcı olur. Dudakların daha dolgun olmasını birçok faklı...
-
Adet Sancısı Neden Olur? Adet Sancısı Nasıl Geçer?
Adet görmenin günlük hayata en çok etki eden yönlerinden biri adet sancısıdır. Kadınların %50’sinden fazlası adet kanaması sırasında bu ağrıları yaşamaktadır. Ağrılar bazen şiddetli, bazen...
-
Ağız Kokusu Neden Olur?
Literatürde ”halitozis” olarak adlandırılan ağız kokusu nefes alıp verme ile ortaya çıkan kötü kokulu bir rahatsızlıktır. Bazı kişiler kendi ağız kokularını fark etmeyebilir. Kişilerin kendi...
-
Klima Alırken Nelere Dikkat Etmeli?
Bulunulan ortamın fazla sıcak ya da soğuk olması sağlıktan çalışma hayatına kadar birçok konuyu olumsuz yönde etkiliyor. Günümüzün teknolojisi ile bu durum klimalar sayesinde dengeleniyor...
-
Göz Tansiyonu Nedir? Glokom Neden Olur?
Halk arasında adı karasu hastalığı olarak bilinen göz tansiyonu (glokom) genellikle belirti vermeden ilerleyen bir göz hastalığıdır. Glokomda göz içerisindeki sıvı basıncını dışarıya boşaltmaya yarayan...
-
Kurban Seçerken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
İslam dinine özgü bayramlardan birisi de Kurban bayramıdır. Kurban bayramında da Ramazan bayramında olduğu gibi büyükler ziyaret edilerek hal hatırları sorulur, elleri öpülür, misafir ağırlanır,...
-
Topuk Dikeni Nedir? Topuk Dikeni Nasıl Tedavi Edilir?
Topuk dikeni “kalkaneus” olarak adlandırılan topuk kemiğinde gelişen sivri kemik büyümesidir. Topuk kemiğinin altında taban çukuru ile olan kısmın arasında oluşan kemiğe benzer kalsiyum birikintileridir....
-
Evde Kombucha Nasıl Yapılır?
Kombu çayı Doğu Asya’da M.Ö. 2. yüzyıldan beri yapılan bir fermente çay çeşididir. Yurt dışında ev yapımı bir tür ilaç olarak da kullanılır. Kombuça beyaz,...
-
Hollywood Gülüşü Nedir? Hollywood Gülüşü Nasıl Yapılır?
Güzel bir gülümsemeye sahip olabilmek için beyaz dişler yeterli değildir. Beyazlıkla beraber sağlıklı diş etleri ve dişlerin orantısı da çok önemlidir. Hollywood gülüşü diş, dudak...
-
Göz Altı Morlukları Neden Olur?
Göz altı morlukları, göz kapaklarının altında koyu renkli halkalar olarak ortaya çıkar. Erkeklerde ve kadınlarda yaygın olarak görülen göz altı morlukları kişinin halsiz, rahatsız ve...
-
Siğil Nedir? Siğil Tedavisi Nasıl Yapılır?
Siğil, İnsan Papilloma Virüsü yani HPV’nin sebep olduğu, cilt yüzeyinde oluşan kabarık, pürüzlü, küçük sivilce ve yaralardır. Çocuklar ve ergenlerde daha sık görülür. Siğillerin merkezinde...
-
Güller Nasıl Taze Tutulur?
Güller; çeşitli renk, boyutlarda olan güzel, kokulu çiçeklerdir. Doğru bakım yapıldığında, güller kesildikten sonra bile bir buçuk hafta veya daha uzun süre taze kalabilir. Güllerinizin...
-
Propolis Nedir? Propolisin Faydaları Nelerdir?
Propolis, işçi arılar tarafından bitkilerin tomurcuk, yaprak, kabuk ve çeşitli kısımlarından toplanan, reçineli ve bitki öz suyu içeren bir maddedir. Arılar bu maddeyi bası ve...
-
Portakal Suyu Nasıl Sıkılır?
Bir bardak taze sıkılmış portakal suyunun verdiği mutluluk kadar güzel bir şey yoktur. Portakal suyunu sıkmak beklediğinizden birkaç dakika daha uzun sürecek olsa da tadınca...
-
Varis Nedir? Varis Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Vücudumuzdaki atardamar sistemi kalbin pompaladığı temiz kanı dokulara taşırken, toplardamar sistemi kirli kanı tekrar vücut dokularından akciğerlere taşır. Çeşitli faktörlerle bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar esnekliğini kaybederek...
-
Akne Nedir? Akne Tedavisi Nasıl Yapılır?
Akne, deri altında yağ üreten bezlerin ve kıl köklerinin tıkanmasıyla sivilcelere neden olan bir cilt durumudur. Eğer vücudumuz çok miktarda sebum (cildimizin nemli olmasını sağlayan...
-
Bozulan Tavuk Nasıl Anlaşılır?
Bayat olan çiğ ya da pişmiş tavuğu yemek sizi çok hasta edebilir. Çiğ tavuğun bayat olup olmadığını anlamak için etin rengi, kokusu ve kıvamı kontrol...
-
Vücuttaki Benler Neden Olur? Vücut Beni Nasıl Oluşur?
Benler, ciltte küçük kahverengi leke şeklinde oluşan deri rengi farklılığıdır. Bazı benler kanser gibi hastalıkların habercisi olabilir. Bu sebeple özenli şekilde gözlemlenmeleri gerekir. Vücuttaki benler...
-
Saçın Rengini Açmak İçin Limon Suyu Nasıl Kullanılır?
Uzun zamandır doğal bir saç açıcı olarak kullanılan limon suyu çok etkilidir. Limon suyu solüsyonunu oluşturduktan ve saçınıza uyguladıktan sonra saçlarınızı güneş ışığına tutmalısınız, bu...
-
Şans Bambusu Bakımı
Şans bambusu bitkisi yetiştirmek, stresi azaltmak ve kafanızı dağıtmak için birebirdir. Şans bambusunu evde ve iş yerinde bulundurmanın mutluluğu ve refahı arttırdığına inanılır. Gerçek bir...
-
Evde Kendi Sabununuzu Nasıl Yaparsınız?
Doğaya dönüş hareketi başladı. Daha doğal bir hayat sürmek için çoğu insan çaba sarf ediyor. Bu çabadan temizlik malzemeleri de nasibini alıyor. Kimyasal içerikli temizlik...
-
Sahte Bal Nasıl Anlaşılır?
Mucizevi bir besin olan bal, içeriğindeki mineraller, vitaminler, aminoasitler, enzimler ve vücut için gerekli elementlerle tam bir şifa kaynağıdır ve tamamen doğaldır. Balın doğasında insana...
-
Arkadaşınızın Sizi Kıskanıp Kıskanmadığını Nasıl Anlarsınız?
Bazen arkadaşlıklarda kıskançlıklar ortaya çıkabilir. Bir arkadaşınız sizi kıskanıyorsa, bunu anlamanın birçok yolu vardır. Arkadaşlığınızı gözden geçirin ve arkadaşınızın küçümseyici veya ilgisiz olup olmadığına bakın....
-
Bebek Seyahat Çantasında Neler Olmalı?
Bebeğinizle tatile çıkmak keyifli olduğu kadar endişe verici de olabilir. ”Yanıma ne alsam, eksik bir şey kaldı mı, neyi unuttum, neyi almam gerekli değil” gibi...
